Carne cu merisoareVitamina C, conținută în fructele de pădure roșii, ajută organismul să absoarbă mai bine fierul valoros din carne. Terci cu afineOvăzul, combinat cu fructele de pădure care conțin vitamina C, previne eficient oxidarea colesterolului „rău”, care contribuie la dezvoltarea aterosclerozei, care dăunează vaselor de sânge. Măr cu struguri negriÎn această combinație, beneficiile lor…
